La marche sous toutes ses formes
L'association rassemble plus de 500 adhérents autour de la pratique de : la randonnée, la marche nordique, le longe-côte, la marche avec bâtons dynamiques. Détail
Alliant détente et effort, la randonnée vous invite à explorer la nature. Accessible à tous, elle permet de découvrir la région dans une ambiance conviviale. Détail
Plus dynamique que la randonnée, la marche nordique sollicite tout le corps en accentuant le mouvement de balancier naturel des bras à l’aide de deux bâtons. Détail
La marche avec bâtons dynamiques tonifie tout le corps, booste l'endurance et se pratique en plein air. idéale pour un entraînement complet et stimulant ! Détail
Le longe-côte, marche en mer pratiquée en toutes saisons, tonifie le corps et améliore l'endurance tout en profitant des bienfaits de l'eau et de l'air marin. Détail
Après une belle présence au forum de La Baule le 21juin, notre association continue de faire vivre ses valeurs sur le terrain.
📌 Retrouvez-nous en septembre aux forums associatifs de Pornichet et de Saint-Nazaire : l’occasion de découvrir (ou redécouvrir !) nos activités, poser vos questions, échanger avec nos bénévoles… et pourquoi pas nous rejoindre !